通勤も適度な運動とアート展

最近、暑くて自宅にこもりがちだったけど先日は気になるアート展があり、原宿へ。

こちらの方のアートを見てきました(о´∀`о)

可愛くて涼しげで癒された〜〜✨

さく路さん

＠39saxan

しかし人でごった返し、暑さもありで体力消耗が半端なかった〜〜💦

予想よりはるかに疲労を感じて、通勤時間も運動になってたんだなぁと実感。

体力作りも大切だと思った週末でした。

朝活で散歩でもしてみようかしら。

★昨日の改善点★

家族ともっと話す時間増やす